背負い技について考える |
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ということで、小学4・5年生を取り上げてみました。 |
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この二人は同学年の中では体が小さい方で |
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背負い技を中心に打ち込みしてます。 |
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4年生のN君、足元の位置に注目してください。 |
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相手の足と足の真ん中(赤線)を中心とするならば、 |
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N君の足はずいぶん片方によってしまってます。 |
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体が最終的に大きく曲がってしまってます。 |
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赤線が体の軸、青線が相手の体の飛んでいく方向、 |
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うーん、力が分散してるので投げる方向が |
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ずいぶん曲がっちゃってるなぁ。。。 |
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足がくっついているので、 |
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左右に崩れ易いのかもしれないね! |
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5年生のM君、体はまっすぐ、足もきちんと開いている。 |
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赤線が相手の腰の横中心だとすると、 |
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M君の腰の横中心(青線)はほとんど一緒です。 |
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もう少し下に入ることが出来れば、 |
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楽にかつぎ上げられるんじゃないかな☆ |
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ん!? ・・・足の中心がどうなってるんだ??? |
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全体的にM君は右に寄りすぎかな? |
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もう少し左に! |
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足の位置はこの図でわかるかな? |
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次は有段者の背負いです。 |
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足の位置・腰の位置がはっきり見えるでしょうか? |
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相手の足の前に、足を踏み込む(青○)つもりで! |
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ちょっとおおげさかな? というくらい |
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思い切って足を踏み込むと丁度いいみたいです。 |
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次は一本背負い。 |
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腰と足の重心は、やはり同じです。 |
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「腰は相手より下に」 |
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「足は相手の真ん中に」 |
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「相手の足の前に踏み込む」 |
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